Le crossfit est composé de mouvements fonctionnels, constamment variés et exécutés à haute intensité l’objectif étant de développer ses aptitudes et conditions physiques.
On comprend ainsi que les muscles, tendons et articulations sont soumis à des contraintes importantes pouvant potentiellement générer des douleurs chroniques. Lors de douleurs du membre inférieur lors de l’exécution de mouvement de gym , d’haltérophilie ou de cardio il est important de faire un bilan podologique et postural .
Lors de l’examen du temps sera consacré à l’analyse du geste sportif qui génère des douleurs. L’objectif est de réduire ces douleurs en permettant d’atteindre un niveau de performance optimal avec des contraintes motrices et physiologiques minimales.
